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非常簡單美味的一道湯品料理,完全用蔬菜打出的濃湯,真材實料的好味道!  

 

材料:中型南瓜1個

        紅蘿蔔1/2條

        小型洋蔥1-2顆

        西洋芹2根

        香料(百里香、鼠尾草、荷蘭芹)

        (也可加地瓜、馬鈴薯)

        月桂葉

        奶油或橄欖油

        鮮奶油、鮮奶

        白酒

 

做法:

 

1. 準備一鍋水(用雞肉高湯更好),放入一片月桂葉煮滾。

 

2. 南瓜切大塊去皮,西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切塊。

 

3. 於平底鍋中放入奶油,放入西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔炒熱,再加入少許百里香拌炒後,加入白酒嗆鍋。

 

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4. 起鍋後將炒料與南瓜一起放入滾水(高湯)中滾煮,煮至南瓜熟爛後,在將所有的湯料倒入果汁機中打成泥。

 

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5. 所有的蔬菜泥與湯汁再下鍋煮滾,加入糖(多一點沒關係)、雞精粉(不吃可不加)、鹽調味,並加入鮮奶油、鮮奶提味(湯:鮮奶油:牛奶=1:1:1)。

 

6. 盛入湯盤中,淋上奶油、灑點荷蘭芹葉即可。

 

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